ATASI GANGGUAN ASMA DENGAN TANAMAN OBAT

Asma merupakan gangguan paru yang menyebab penyempitan jalan pernapasan untuk sementara waktu. Asma terjadi karena saluran pernapasan mendadak mengejang dan otot-ototnya berkontraksi sehingga menghambat suplai udara ke paru. Serangan bertubi-tubi tersebut menyebabkan penderita menjadi sesak napas dan tarikan napas terjadi dalam sedotan-sedotan singkat.

Penyebab

1. Sensitivitas terhadap allergen eksternal, seperti debu, serbuk sari, bulu bonatang, bantal dan kasur kapuk, spora jamur, kuman-kuman yang terhirup wangi-wangian, makanan dan obat-obatan tertentu, serta substansi perangsang lainnya.
2. Serangan asma semakin diperburuk oleh tekanan emosi (stress ), kelelahan, perubahan suhu dan kelembapan, iritasi seperti asap rokok, dan aroma cat.

Gejala dan tanda-tanda

1. Pada waktu serangan, penderita merasa sesak napas.
2. Timbul suara ‘mengi’ (napas berbunyi) saat menghembuskan napas.
3. Batuk keras berlang-ulang, pernapasan cepat dan abnormal, serta keringat berlebihan.
4. Saat serangan yang hebat, penderita merasa seakan tercekik dan kekurangan oksigen.

Perawatan dan pantangan

1. Hindari hal-hal yang dapat menyebabkan serangan asma, seperti debu, dan asap rokok.
2. Hindari makanan yang mengandung pewarna dan pengawet sintetis.
3. Kompres dada dengan air hangat.
4. Bawa obat spray atau inhaler yang dapat meringankan awal serangan asma.

Pengobatan herbal

Resep 1

15 kuntum bunga kenop

20 g jahe merah

15 g kulit jeruk mandarin kering

1. Cuci bersih semua bahan, iris-iris, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
2. Minum selagi hangat.

Resep 2

5 g adas

5 batang seraia mendidih. Minm selag

1 jari kayu manis

20 g jahe merah

30 g pegagan segar (15 g kering)

Gula aren secukupnya

1. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
2. Minum selagi hangat.

Resep 3

3 g bunga melati kering (10 g segar)

7 lembar daun jinten

1. Cuci bersih, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
2. Minum selagi hangat.

Resep 4

200 g lobak putih

3 siung bawang putih

30 g kencur

1. Cuci bersih semua bahan,lalu jus atau blender dan saring
2. Panaskan airnya dengan api kecil hingga mendidih. Minum selagi hangat.

Resep 5 (pemakaian luar)

Jahe secukupnya, iris dengan ketebalan 3-5 mm

• Tempelkan jahe dengan menggunakan koyo hangat pada titik dazhui, yaitu ruas tulang paling menonjol yang terletak antara ruas tulang belakang leher ketujuh dan ruas tulang belakang dada yang pertama.

Catatan :

Pilih salah satu resep pemakaian dalam dan lakukan secara teratur 2 kali sehari. Untuk keluhan yang serius, disarankan konsultasi ke dokter.