MENGOBATI SAKIT SARIAWAN MULUT (Stomatitis Aphtosa)

Sariawan mulut merupakan luka pada jaringan lunak di dalam mulut. Dapat terjadi pada lidah, langit-langit, tonsil, gusi, pipi bagian dalam, atau bibir. Biasanya berupa tukak kecil berbintik-bintik putih dengan tepi berwarna merah. Walaupun termasuk penyakit ringan dan gampang sembuh, tetapi sariawan mempunyai kecenderungan berulang.

Penyebab

            Sariawan mulut dapat disebabkan kekurangan

zat besi (anemia), vitamin B12, atau vitamin C. Dapat juga timbul karena lidah tergigit, alergi makanan tertentu, dan gangguan hormonal seperti kita stress dan haid.

Pencegahan dan perawatan

1. Menjaga kebersihan mulut, cukup istirahat, dan menghindari stress
2. Konsumsi makanan yang lembut, seperti bubur, buah, dan sayuran segar, terutaama yang mengandung vitamin C
3. Hindari makanan yang pedas, panas, asin, keras, alcohol

Pengobatan herbal

Resep 1

20 g daun saga segar

20 g kunyit, iris-iris

20 g asam jawa tanpa biji

Gula aren secukupnya

1. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring
2. Minum setelah dingin. Lakukan 2-3 kali sehari

Resep 2

1 sdt bubuk sambiloto

1 sdm madu

1 sdt air perasan jeruk nipis

1. Seduh bubuk sambiloto dengan 100 cc air panas, tambahkan madu dan air perasan jeruk lemon, lalu aduk
2. Minum selagi hangat

Resep 3

3 lembar daun sirih

1. Cuci bersih daun sirih, kunyah sampai lumat dan biarkan didalam mulut beberapa menit
2. Telan dan buang ampasnya. Lakukan 3 kali sehari

Resep 4

5-7 lembar daun ketepeng china

1 sdt garam

1. Cuci bersih semua daun ketepeng china, rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 250 cc, lalu saring
2. Tambahkan garam. Gunakan airnya hangat-hangat untuk berkumur di mulut beberapa menit, lalu telan. Lakukan 3 kali sehari

Catatan :

Pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur