PERAWATAN & PENGOBATAN JERAWAT SECARA ALAMI

PERAWATAN & PENGOBATAN JERAWAT SECARA ALAMI

perawatan;

 1. jaga kebersihan kulit, cuci muka dengan air hangat

 2. hindari memegang dan memencet jerawat

 3. jangan menggunakan ramput/ poni untuk menutup muka

 4. jangan menggunakan kosmetik terlalu tebal

5. konsumsi selalu sayuran dan buah – buahan segar

6.  hindari makanan goreng – gorengan dan terlalu manis

Pengobatan Jerawat dengan Tanaman Obat

Resep 1.

30 g temulawak, iris tipis + 20 g kencur, iris tipis + 10 g sambiloto kering + 20 g asam jawa; cuci bersih semua bahan rebus dengan 600cc air hingga

tersisa setengahnya, lalu saring dan minum 2 kali sehari.

Resep 2.

Wortel secukupnya, cuci bersih dan jus. Minum jus wortel 2 kali sehari

Pemakaian luar

Resep A

20 lembar daun sirih + 30 g sambiloto + 200 g daun lidah buaya kupas : cuci bersih semua bahan dan rebus dengan 1 liter air, gunakan setengah dari hasil rebusan tadi untuk membersihkan muka yang bernoda jerawat, lakukan 2 kali sehari

Resep B

Jeruk nipis tua peras, oleskan pada bekas jerawat serta diamkan selama 30 menit lalu bersihkan

Resep 3.

Gunakan Vitamin E : Seperti yang telah diketahui bersama Vitamin E adalah nama umum untuk dua kelas molekul (tocopherol dan tocotrienol) yang memiliki aktivitas vitamin E dalam nutrisi.

Resep 4.

Madu dan Serbuk Mutiara : Berdasarkan riset modern diketahui madu mengandung 181 macam senyawa. Disamping kandungan gulanya yang tinggi (fruktosa 41,0 %; glukosa 35 %; sukrosa 1,9 %) madu juga mengandung komponen lain seperti tepung sari dan berbagai enzim pencernaan. Disamping itu madu juga mengandung berbagai vitamin seperti vitamin A, B1, B2, mineral seperti kalsium, natrium, kalium, magnesium, besi, juga garam iodine bahkan radium. kemudian gunakan untuk masker di wajah setidaknya satu minggu sekali dan lihat hasilnya.

Resep 5.

Masker Buah: Buah yang bisa mengurangi bekas jerawat yaitu yang mengandung asam askorbat dan sebelumnya sobat harus tau dulu apa itu asam askorbat. Asam askorbat adalah salah satu senyawa kimia yang disebut vitamin C, selain asam dehidroaskorbat. Ia berbentuk bubuk kristal kuning keputihan yang larut dalam air dan memiliki sifat-sifat antioksidan. Buah yang mengandung asam ini yaitu Buah nanas dan apel, pakailah untuk masker di wajah yang terdapat bekas luka yang ingin anda  hilangkan dan untuk hasil yang baik sebaikknya gunakan ini dua kali dalam seminggu.

Cukupi Kebutuhan Air Putih : Air juga dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak. Kulit itu terdiri dari 70% kandungan air, dan apabila anda tidak cukup banyak mengkonsumsi air, anda dapat terkena masalah kulit seperti, berjerawat, kulit kering. Kulit sendiri pun dapat menyebabkan masalah tambahan seperti eksim, scaling retak, dan infeksi. Maka dari itulah air putih juga mempunyai peranan penting dalam kesehatan kulit dan untuk menggunakanya untuk ini sobat penuhi kebutuhan air putih tubuh kita yaitu 2 liter dalam 24 jam.